Purzelpfunde Abnehmblog

23.05. – 29.05.2018 / plus/minus 0 kg

Schon wieder eine Woche ohne Bewegung auf der Waage. Wenn ich an meine Ernährung in der letzten Woche denke, kann ich damit ganz gut leben. Für kommende Woche habe ich mal wieder fünf Entlastungstage geplant, es gibt also nur Obst und Gemüse zum Essen. Starten werde ich damit nach dem Wochenende und bis Freitag durchhalten. Wer will, darf sich gerne anschließen!

16.05. – 22.05.2018 / plus/minus 0 kg

In der letzten Woche gab es einen Stillstand bei mir, was ich aber nicht als Misserfolg werte. Ich bin immer noch auf meinem Weg zum Traumgewicht und dazu gehören einfach auch mal Ausnahmen. Momentan versuche ich immer noch, auf das Kalorienzählen zu verzichten. Sobald die Zahl auf der Waage aber wieder nach oben klettert, werde ich meine Mahlzeiten wieder in der Yazio App eintragen.

18.04. – 15.05.2018 / minus 5,1 kg

Meine vierwöchige Wiegepause ist vorbei und ich habe gute Neuigkeiten: Seit meinem letzten Wiegetag habe ich 5,1 kg abgenommen, insgesamt sind jetzt also 43,9 Kilo weg!!! Als ich die Zahl 86,1 heute morgen auf meiner Waage gesehen habe, war ich erstmal völlig baff. In den letzten vier Wochen habe ich kaum Kalorien gezählt und habe trotzdem abgenommen. Das ist eine tolle Bestätigung, dass ich immer noch auf dem richtigen Weg bin und mich so langsam aber sicher einem gesunden Körpergewicht nähere.

Wie bereits angekündigt, gibt es heute kein Gewichtsupdate. Ich mache eine vierwöchige Wiegepause und wiege mich erst nächsten Mittwoch wieder. Bin schon ganz gespannt, welche Zahl mich dann auf der Waage erwartet!

Wie bereits angekündigt, gibt es heute kein Gewichtsupdate. Ich mache eine vierwöchige Wiegepause und wiege mich erst am 16. Mai wieder.