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Wiegetag 05.06.2019

Heute ist der erste Mittwoch im Montag was normalerweise Wiegetag für mich bedeutet. Diesen Monat habe ich mich aber dazu entschieden, ihn einfach ausfallen zu lassen. Der Grund dafür ist ganz einfach: Hinter mir liegt eine wunderbare Urlaubswoche in der Toskana. Ich hab kräftig zugeschlagen bei Pasta, Pizza, Gelato und Wein und das ist auch ok so. Trotzdem möchte ich diese tolle Woche nicht im Nachhinein mit einem schlechten Gewissen belasten, weil mein Gewicht sicher wieder nach oben geklettert ist. Ich gebe mir jetzt einen Monat zur Regeneration und bin gespannt auf meinen nächsten Wiegetag am 03. Juli 2019.