Clean Eating Buchtipps
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Meine Lieblingsbücher zum Thema Clean Eating

Ich beschäftige mich ja schon lange mit dem Thema gesunde Ernährung und bin vor einigen Jahren auf das Ernährungskonzept Clean Eating gestossen. Im letzten Artikel zu diesem Thema hab ich dir bereits erklärt, was Clean Eating überhaupt ist. Jetzt möchte ich dir meine drei absoluten Lieblingsbücher zu diesem Thema vorstellen und zwar genau in der Reihenfolge, in der ich sie kennen gelernt habe.[Weiterlesen]

Werde die Frau deines Lebens
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Werde die Frau deines Lebens

Wie oft schauen wir uns im Spiegel selbst an und finden hundert Sachen, die wir an uns nicht mögen? Entweder sind die Arme zu dick, der Bauch zu groß oder die Nase zu krumm. Uns selbst so anzunehmen wie wir sind, fällt den Meisten ziemlich schwer. Wenn es dir auch so geht und du eine Frau bist (sorry Jungs), habe ich ein tolles Buch für dich: Werde die Frau deines Lebens – ein inspirierendes Workbook* von Tina Schütze.[Weiterlesen]