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Abnahme 21.03.2018

15.03. – 20.03.2018 / plus /minus 0 kg

Hm, meine guten Vorsätze von letzter Woche haben leider nichts gebracht. Auf meiner Waage herrscht Stillstand und die 8 hat sich nicht mehr blicken lassen. Ich bin meine letzten Wochen ernährungstechnisch in Gedanken durchgegangen und habe viele Ausnahmen festgestellt. Deshalb werde ich ab morgen wieder konsequent Kalorien zählen und dann kann es mit meinem Gewicht weiter bergab gehen!

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