Raffaello Energy Balls
Artikel
0 Kommentare

Raffaello Energy Balls

Passend zum Sommer gibt es heute ein erfrischendes Rezept für meine absolute Lieblingsalternative zu Süßigkeiten- die Raffaello Energy Balls. Ihr kennt sicher auch die Raffaello Werbung aus dem Fernsehen? Ganz in weiss, bestreut mit Kokos und mit absolutem Südseefeeling? Diese gesunde Variante bringt euch den Südsee-Kokos-Mandelgeschmack nach Hause. [Weiterlesen]

Zucchininudeln mit rotem Pesto
Artikel
0 Kommentare

Zucchininudeln mit rotem Pesto

Rotes Pesto gehört zu den Dingen, die ich wirklich gerne esse. Natürlich nicht das gekaufte Pesto aus dem Glas, sondern schön selbst gemacht. Das schmeckt nicht nur besser, man weiß auch ganz genau was drin ist. Da Pesto dank seiner Zutaten nicht sehr kalorienarm ist, habe ich hier eine gesunde Alternative für euch. Dank Zucchininudeln passt dieses Rezept trotz Pesto gut in euren gesunden Ernährungsplan. [Weiterlesen]

Spargelpfannkuchen mit Tomatencreme
Artikel
4 Kommentare

Spargelpfannkuchen mit Tomatencreme

Seit ein paar Tagen ist die Spargelsaison endlich wieder eröffnet. Bis Ende Juni gibt es die feinen Gemüsestangen auf unseren Wochenmärkten und in unseren Supermärkten zu kaufen. Egal ob ihr weißen oder grünen Spargel bevorzugt, es gibt viele Möglichkeiten ihn zuzubereiten. Häufig isst man Spargel bei uns ganz klassisch mit Kartoffeln und Sauce Hollandaise. Ich habe aber mal ein kalorienärmeres Rezept ausprobiert und bin total begeistert davon.[Weiterlesen]

Chocolate Brownie Energy Balls
Artikel
2 Kommentare

Chocolate Brownie Energy Balls

Wie ihr wisst, sind Energy Balls meine absolute Lieblingsalternative zu industriell gefertigten Süßigkeiten. Sie bestehen aus gesunden Zutaten und sind so der perfekte Süßigkeitenersatz für Genuss ohne Reue. Wenn ihr mal Lust auf Schokolade pur habt, ist mein neues Rezept einfach perfekt: Chocolate Brownie Energy Balls. Sie schmecken extrem schokoladig und sind sehr lecker.[Weiterlesen]

Die Kürbissuppe wird serviert.
Artikel
1 Kommentar

Kürbissuppe

Auch während meiner Früchtewoche bereite ich mir ab und zu mal eine gesunde und leckere Suppe zu. Früher waren Suppen für mich keine richtige Mahlzeit, wenn überhaupt gingen sie als leichte Vorspeise durch. Seit meiner Ernährungsumstellung hat sich das verändert. Jetzt liebe ich Suppen in allen Varianten – Hauptsache einfach zubereitet und lecker im Geschmack![Weiterlesen]

Artikel
0 Kommentare

Chocolate Chip Energy Balls

Es gibt Tage an denen ich einfach Lust auf etwas Süßes habe. Und mit süß meine ich nicht reife Früchte oder Beeren, sondern etwas richtig Süßes. Da ich aber auf Zucker verzichten möchte, gibt es leider keine so große Auswahl an süßen Snacks. Wenn es euch genauso geht, hab ich hier die ultimative und gesunde Alternative zu Schokolade und Kuchen – Energy Balls. [Weiterlesen]